- По команде мокусо (закрыть глаза), боец переходит из исходной стойки фудо дати в стойку мусуби дати, при этом правая нога движется к левой. Руки перекрещиваются в ладонях, левая ладонь сверху, большие пальцы сведены в замок таким образом, что левый большой палец закрыт правой ладонью. Глаза закрываются.
- В момент, когда произносится название ката, боец открывает глаза.
- В момент объявления команды Йой (приготовиться), колени немного сгибаются, разводя пятки во внешние стороны, спортсмен переходит в стойку готовности – ути хатидзи дати – носки смотрят внутрь. Одновременно руки поднимаются и скрещиваются на уровне подбородка, правая рука сверху, ладони раскрыты. Вдох.
- Выполняется медленный с ибуки блок двумя руками в стороны моротэ гэдан барай со сжатием кулаков.
| Фото 64-67
Счёт: 1. Из правосторонней стойки отводим левый кулак под грудь, вдох (фото 64). Левый тюдан гяку цуки с ибуки, правая рука остается в положении ути-укэ; (фото 65). Счёт: 2. Вдох. Блок левой рукой ути-укэ, этап блокирования выполняется с ибуки (фото 66), и возврат в конечное положение двойного моротэ-ути-укэ. |
| Фото 68-71
Счёт: 3-4. Шаг (фото 67) в левую стойку с зеркально-симметричным выполнением пунктов счёта 1 и 2 (фото 68-70), в этом случае движения выполняются правой рукой: отвод под грудь, тюдан гяку цуки, правый учи укэ. Фазы дыхания сохраняются. |
| Фото 72-75
Счёт: 5. Шаг (фото 71) в правую сантин-дати с сохранением положения двойного моротэ-учи-укэ, с отводом левого кулака под грудь со вдохом (фото 72). Наносим левый каги цуки с ибуки под правый локоть (фото 73). Правая рука при этом находится в положении учи-укэ. Счёт: 6. Быстрый поворот влево на 180 градусов (назад по центральной оси) в левую стойку с левым ути-укэ (фото 74-75). |
| Фото 76-79
Правая рука со вдохом отводится под грудь, наносится правый тюдан гяку цуки с ибуки (фото 76). Счёт: 7. Вдох. Правый блок ути-укэ с ибуки (фото 77). Счёт: 8. Повторение действий пункта счёта 5 (с ориентацией назад по оси), (фото 78-80). |
| Фото 80-83
Счёт: 9-10. Быстрый поворот влево на 180 градусов (вперёд по центральной оси) в левую стойку сантин-дати с повторением действий пунктов счёта 6 и 7 (фото 81-84). |
| Фото 84-87
Счёт: 11-12. Шаг в правостороннюю стойку с повторением действий пунктов счёта 1 и 2 (фото 85-88). |
| Фото 88-91
Счёт: 13. Их правосторонней стойки Сантин-дачи отводим правый кулак под грудь со вдохом (фото 89), при этом левая рука остаётся в положении учи-укэ. Наносим с ибуки правый тюдан ой-цуки (фото 90). Счёт: 14. Быстрый вдох и затем правый ути укэ с ибуки (фото 91), к концу движения обе руки находятся в положении двойного моротэ ути укэ.. |
| Фото 92-95
Счёт: 15-16. Повторение выполнения пунктов счёта 1 и 2 (фото 92-94). Счёт: 17. В правосторонней стойке имитация быстрого двойного обратного захвата за воротник с быстрым отводом кулаков под грудь – вдох (фото 95-96). |
| Фото 96-99
Медленный с ибуки двойной удар моротэ тюдан ёхон нукитэ – в положении рука-копьё в область солнечного сплетения, ладони повёрнуты под углом 45 градусов к горизонтальной плоскости (фото 97). Счёт: 18. Повторение выполнения действий пункта счёта 17 (фото 98-100). |
| Фото 100-103
Счёт: 19. Повторение выполнения действий пункта счёта 17 (фото 101-103). |
| Фото 104-107
Счёт: 20. Возврат в левостороннюю стойку с шагом правой ногой назад. С немедленным проведением (без вдоха и выдоха) двойного кругового блока мае маваши укэ. После фиксации конечного положения рук блока, делается быстрый вдох с одновременным быстрым отводом рук под грудь. Наносим с ибуки двойной шотей учи – удар основаниями ладоней (фото 104-107). |
| Фото 108-111
Сразу же производится возврат в правостороннюю стойку Сантин дачи с шагом левой ногой назад. Далее, как в предыдущей группе движений, но начиная с левой руки: С немедленным проведением (без вдоха и выдоха) двойного кругового блока мае маваши укэ. После фиксации конечного положения рук блока, делается быстрый вдох с одновременным быстрым отводом рук под грудь. Наносим с ибуки двойной шотей учи – удар основаниями ладоней (фото 108-111). |
